朝晩の冷え込みと乾燥が気になる季節です。

根菜や発酵食品などの陽の食材を摂って身体を温めてあげてくださいね。

今日の日替わりおそうざいは

『ふわふわつくねの彩りポトフ』

『ヤーコンとからし菜のポン酢サラダ』

などをご用意しております。